皆様が、少しでも癒され、 より豊かな時間を過ごしていただけたら・・・
願いを込めて、私のさまざまな資格や経験を 盛り込んだ講座やカウンセリングをしています。
これまでのカウンセリングはクライアントさんの話をよく聞いて心の負担を軽くしたり、 心理的な訓練をしていくことが主流でした。
再決断療法とは、現在の悩んでいるときに感じる感覚の元である過去の経験(毒親・毒母・教師・友人など)に焦点を当て、 感情を再体験し根本から悩みを解消するというもので、性格までもが変化していきます。カウンセリングルームは東京銀座・自由が丘・横浜・千葉(船橋市)・福岡いずれも駅近くにあります。
日々の活動、情報などはFBに掲載しています。https://www.facebook.com/kanoya.yuka アラフォー女性向けの「WOMe」https://wome.jp/articles/1439 「fanfun福岡」にも月1程度コラム掲載中です。http://fanfunfukuoka.com/column/32186/ 電話カウンセリングボイスマルシェにて2018年9月人間関係部門MVP受賞

2020/9/2

令和3年1月の講座です  講座案内

来年1月の講座です

今年はコロナの影響で企画していた講座が
開催断念を余儀なくされましたが、来年こそは!と
8月に打ち合わせをしていた講座案内が出ました

新型コロナにより、普段より溜まりがちな
ストレスの対策をお伝えします。

ストレスは気づくこと、早めに対処する事で、自分の心を傷めたり
人に当たってしまったりという事態を避けることができます。

最近ストレスからであろう事件もよく耳にしますね

怖いのは知らず知らずのうちに溜め込んで弾けてしまうことです。

また、来年以降あちこちで講座を開講予定ですが、
まずは、朝日カルチャー北九州
かれこれ15年近くご縁のあるカルチャーセンターです。

状況はどうなるかはわからないけれど、準備はしましょう!と、
手配をしてくださいました。

こんな時こそ役に立つ、心理学。
リアルでお会いできる日を楽しみにしています

1月14日午後2時の部
https://www.asahiculture.jp/course/kitakyushu/d2957bd8-af82-3b0e-b289-5f27bd395137

午後7時の部
https://www.asahiculture.jp/course/kitakyushu/a8acb9fe-9182-85fc-cf37-5f27be6afb8d
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