はるすみのブログ

 

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投稿者:はるすみ
◓omotann さん

「起床と就寝時間」の記載をなさってるのですね。毎日の繰り返しですと確かに「あれ?」と思うことが有ると思います。

危ういという場合は「記載」することすら覚えていない訳ですから「記載することは憶えていてその内容が思い出せない」というのは後者に当たると思います。
omotannさん、全然ご心配ないです。

医師から聞いたところによると、例えば「家人から一日中、何を探しているの?」と言われたら、自身の自覚あるなしに関わらず、認知症が始まっている、そうです。

多少の症状はあっても良いのではないかと最近思うようになりました。
投稿者:omotann
同じ動作の繰り返しって、意外と記憶に留まりませんよね。日記の必須記録項目のひとつに、小生の場合「起床・就寝時間」がありますが、これが前日のことであっても中々覚えられず、ホワイトボードを活用して転記しています。
これってはるすみさんの仰る「後者」に分類されるんでしょうか?

http://www17.plala.or.jp/omorin/
投稿者:はるすみ
◓はしるさん

早速のご指南、有難うございます。
「ながら」の意味が分かりました。
それでしたら、私の得意と致すところです。
頑張って少しでも認知症から遠ざかる訓練をしたいと思います。
有難うございました。

ロバータね!渋い!!
投稿者:はしる
はるすみさん!
こんにちは!
前頭葉の訓練は、
家事が一番と聞きます。
同時進行で、二つ三つの
の家事をこなすことが、
一番です。
例えば、煮つけをしながら、
冷蔵庫の整理をしつつ、
床を掃くとか
小生も”ながら”をなるべく
心がけています。
ただ、つい他の作業を忘れて
しまいますが(苦笑)
はるすみさん!
頑張ってください!

今日の投稿BGMは、
Roberuta Flackに
興じています。
渋い?でしょう!!

http://sun.ap.teacup.com/run58/
投稿者:はるすみ
◓クレージー兼好さん

え!それはまずい!
私、血圧はいつも正常値ですが血糖値が標準値よりいつも少々ですが高めです。薬を処方されていますが、効かないみたい・・・
兼好さんも少々高めのようですね。
食生活は注意している方なのですが、思うように下がりません。
食生活+運動なんですよね。私運動はゼロですので、ダメだぁ〜
近い将来のため、お互いに気を付けましょう!
投稿者:クレイジー兼好
認知症患者に、ほぼ全員に共通してるのは、高血圧と糖尿病らしいですねぇ。因みに俺は、薬を飲むほどではないけど、両方持ってるので、高齢になったら間違いなく、なると思います(笑)。
投稿者:はるすみ
◓エンピロさん

「おかず何だったけなぁ」は認知症じゃないですよ。
「ごはん食べてない」と言い張るのが危ういという事ですから、エンピロさん目出度くOKです!!
アルコールとの関係はよく分かりません。程々でしたら影響ないような気がしますが。エンピロさんは程々でない?!それでしたら明日から程々になさって下さいね。
現役の頃の職業で認知症になる確率が高い。。という記事かラジオかな?で聞いたことが有りますが、その後、気持ちの良い統計でなかったので言わなくなったようです。エンピロさんは大丈夫ですよ(*^^)v
投稿者:エンピロ
はるすみさんは私よりも認知症の心配がないですね。正直言って私の方が危ないです。「昨日の夜ご飯のおかず何だったっけなぁ」がバロメーターなんですね。私は女房が作ってくれた弁当のおかずを忘れてしまいます(汗・笑)

酒を飲むと2次会の記憶がなくなってしまう煮も問題です。「ブラックアウト」と言って病気のひとつです。飲み過ぎないようにするしか対処療法はないですね。

認知症予防にブログを続けましょう。

http://green.ap.teacup.com/enpiro/
投稿者:はるすみ
◓attchanさん

高齢者の運転はもっと前から厳しく制限すべきだったと思います。事故を起こしたご本人も相当打撃を受けるでしょうしね。これからいろいろ対策が練られるでしょう。

音楽活動はもう引退しておりますので期待できません(とほほ)
attchanさんのように脳トレをされてると効果が期待できますね。ウチの近くにもそのようなクラスがあると良いのですが、聞いたことが有りません。今はまだ結果が見られないかも知れませんが、その内ですよ。その内バリバリ現れるのではないでしょうか(@@)/

パソコンのキーボードは確かに脳の体操になりそうですね。私の場合、パソコンを前にしているとチャチャチャと打てますが、離れるとたちまちボーっとしてますから、行ったり来たりです。(笑)
投稿者:はるすみ
◓はしるさん

前頭葉ですか。となると、ネコ型の私は前頭葉が少ないです➡ネコは額が狭く厚みもないので前頭葉がないと言われてます。

自分が一番早く気付く、って言いますと〜私とっくに自分はもう始まってると気づいてます。
急いで前頭葉の鍛錬をしなくてはなりません。
一体どうやるのでしょうか。
はしるさん、肝心の事を教えて下さい(?_?)
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