2010/6/19
マクロビオティックを学びたいなら教室よりもDVDで マクロビオティックを学びたいなら教室よりもDVDで
マクロビオティックを学びたいなら教室よりもDVDの
ほうがとっかかりとしてはいいと思います。
スクールに通ったり、マクロビオティックの
教室にいきなり通うと、
ん?なんか求めていたものと違うな〜って
なることが多いので。
まずは、本や雑誌、DVDなどで
マクロビオティックの基礎や料理法を
少し学んでからにしましょう。
玄米を主食とした
穀物菜食がマクロビオティックの
基本です。日本は伝統的な調味料や
食習慣があるので、それをもとにして
いろいろな食材をバランスよく食べるように
しようというのがマクロビオティックです。
健康が重要視されるようになってきましたので、
マクロビオティックはかなり注目されています。
海外の有名人にも
マクロビオティックを実践している人も
多いみたいですし。。。
ちょっとマクロビオティックを
かじってみたい方は、富川浩一さんの
DVDをおすすめします。
気になったらチェックしてみて下さいね。
⇒フランス料理歴15年の富川浩一さんの
マクロビオティック料理法入門DVDの
詳細はこちらをクリック
いびき解消グッズを使わなくてもいびきの改善は可能!
美文字を書く方法って?
ビリヤードのフォームや打ち方に迷ったら
高血圧の改善対策について
こどものいびきを改善したい
ビリヤードのプロのテクニックDVDが通販で手に入る
高血圧改善に食事療法はいりません
手汗を止めるにはどうすればいいのか
耳鳴り改善法〜薬やサプリメントには頼らない〜
耳鳴りにはカイロプラクティックが効果テキメン!
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